Podcast, video en blog

#389 Als je het even niet weet + stukje persoonlijk verhaal van mij

Hoe ga je om met tegenstellingen in jou zoals angst versus vertrouwen?

Waarom manifesteren wat je wilt lastig is en wat je dan nodig hebt

Hoe de manier waarop je iets beleeft voor negatieve emoties en relatieproblemen kan zorgen

Je minder onzeker voelen, hoogsensitiviteit en hoogbegaafdheid

Als je structuur wilt maar niet teveel want dat benauwt je – Als het hoofd en het hart het niet eens zijn

Oplossingsgerichte coaching ‘bij jezelf doen’

Te druk in je hoofd of leven?

Kritisch zijn naar jezelf; de vernietigende stem van je innerlijke criticus

Er zijn nog meer podcastafleveringen die je nog niet kent…

Mentaal opruimen, hoe doe je dat? Hoofdstuk 7

Irritatie, frustratie of boosheid door onrechtvaardigheid of oneerlijkheid

Luister naar je ingevingen

Dit maakt je elke dag moe

Zo heb je minder last van een herfstdip- of depressie

Vertrouwen, intuïtie en back to your nature

Wat wil je echt? 2 manieren om daarachter te komen

Hoe kom je erachter wat je kwaliteiten zijn?

Hoogsensitiviteit, (hoog)begaafdheid, high sensation seekers

Manifesteren doe je zo – Wet van de aantrekkingskracht

Je innerlijke pusher, perfectionist of pleaser aan het stuur bij het plannen van je dag

Zo krijg je jezelf in een positieve stemming

De kracht van kwetsbaarheid zonder jezelf te verliezen

Heb je er last van dat je innerlijke pleaser of peoplepleaser de regie heeft in je leven?

Alles alleen moeten doen, je niet gesteund en gewaardeerd voelen

Nee durven of kunnen zeggen is niet de truc. Dit wél!

Zo krijg je meer (zelf)vertrouwen – minder zorgen, je minder onzeker voelen

Zo krijg je meer rust in je hoofd + Manifestatie techniek die ik gebruik

Heb je moeite met nee zeggen?

6 manieren om je potentieel te verspillen