Heb je soms het gevoel dat je tekortschiet? Dat je ongemotiveerd, moe, lui of ongedisciplineerd bent? Haal je niet genoeg voldoening uit je dagen? Meet je jezelf af aan hoeveel je hebt gedaan en hoe nuttig je bent geweest? Of heb je het gevoel dat je aan het dolen bent en je tijd aan het verspillen bent?

Misschien is het iets anders dan je denkt en heeft lui of vermoeid zijn hier helemaal niets mee te maken.

In deze aflevering leg ik de verbinding tussen dat gevoel van luiheid of gebrek aan motivatie, en wat er écht speelt: een hoogbegaafd of creatief brein, onderprikkelingspatronen, en de High Sensation Seeker (HSS) — het zusje van de HSP.

Aan de hand van Voice Dialogue (de levensbus-metafoor) bespreek ik hoe jouw innerlijke criticus, je pusher en je schuldgevoel allemaal een rol spelen in hoe jij jouw waarde als mens kan meten.

In deze aflvering:

• Wat het verschil is tussen druk zijn en productief zijn
• Hoe je brein dopamine zoekt via uitstelgedrag
• Waarom je waarden de enige eerlijke meetlat zijn
• Hoe je jezelf stopt met vergelijken op uren en output

📌 Herken je dit? Vertel het me! En stel je vragen in de reacties — ik maak hier graag een vervolgaflevering over.
🎙️ Volg de podcast ook op Spotify & Apple Podcasts

Vond je dit herkenbaar en merk je dat je die switch wilt maken van ‘altijd maar nuttig moeten zijn’ naar leven vanuit jouw échte waarden? Maar weet je simpelweg nog niet zo goed wat die waarden zijn of welke richting je op wilt? Ik heb twee mooie programma’s voor je klaarstaan. Als je echt je richting wilt bepalen, kijk dan hier.

Of: ontdek wat je nu écht wilt op basis van jouw kernwaarden.

Ik help je heel graag om die innerlijke bus te gaan besturen vanuit jouw eigen voorwaarden!

Luister hier de podcast over het verschil tussen lui, ongemotiveerd en onderprikkeld zijn