Internetverslaving
Even om de verwachtingen te managen: een coach is niet perfect. Deze coach ook absoluut...
gezondheid
Slaapverwekkende tips
Ben je nog niet in slaap gevallen na mijn eerste slaapverwekkende tips? No worries. Ik...
Gaap! Slaap jij lekker en genoeg? 3 tips
Dit is de eerste blog van een serie blogs over slaap. Want over slapen kun...
8 kleine stapjes naar een fit en gezond leven als je niet
Hoe kom je toch in beweging als je niet van sporten houdt maar wel energieker...