5 tips om fit en slank te worden zonder te sporten
Krijg jij de kriebels van het woord ‘sport’ en kijk je vol afgrijzen naar mensen...
gezondheid
Overgewicht? Wees niet zo streng voor jezelf
Vooral vrouwen zijn er goed in: hun lichaam veroordelen op basis van uiterlijke kenmerken. ‘Mijn...
Moe? 8 tips om jezelf weer op te laden
Ken je dat? Dat je wakker wordt en werkelijk geen idee hebt hoe je de...
Broodloze vrijdag
Tel je het woord ‘uitdaging’ op mijn blog, dan vermoed ik dat je aan 10 vingers...