gezondheid

Denk je snel in negatieve scenario’s? Zeg dan elke keer tegen jezelf: “Dat kan, maar...

Moet je je altijd maar goed voelen? Mag je alleen positieve emoties hebben als je...

De hele dag door worden we getriggerd door wat we waarnemen en vooral: door welke...

Emotionele gebeurtenissen niet goed verwerken kan ervoor zorgen dat je – soms ongemerkt – roofbouw...