rust in je hoofd

In je hoofd zitten, alles uitdenken, analyseren, doemdenken, zekerheid willen

Deze podcast gaat over de voor- en nadelen van een sterke ratio hebben, veel nadenken, in je hoofd zitten, zoals:

– goed kunnen analyseren maar daar soms in doorslaan
– altijd maar aan staan
– in rondjes blijven denken
– alles uitdenken
– moeilijk bij je gevoel komen
– graag zekerheid willen
– in scenario’s denken, soms ook doemscenario’s
– letterlijk hoofdpijn krijgen van het denken
– moeilijk met je aandacht in het moment kunnen zijn
– veel ideeën hebben, vaak teveel
– veel in je hoofd zitten en daar moeilijk uitkomen.

Meld je aan voor mijn gratis nieuwsbrief speciaal voor mensen die bovenstaande punten herkennen.

Luister (of kijk) hier naar de video/podcast

 

Is dit wat voor jou?