De knop omzetten van werk naar ontspannen
Vroeger rende ik soms als en kip zonder kop van de ene activiteit naar de...
Onrust en altijd maar bezig zijn
Deze podcast gaat over: – jezelf toestemming geven om te leven, te genieten, te ontspannen;...
Plan jij de écht belangrijke dingen in of heb je tijd tek
Doe jij wat je echt wilt en wat belangrijk voor je is? Heb jij genoeg...
Negatieve gedachten en emoties
De hele dag door worden we getriggerd door wat we waarnemen en vooral: door welke...