angst

Angst en vertrouwen – hoe tegenstellingen samen kunnen gaan

Deze podcast gaat over tegenstellingen in het leven zoals angst en vertrouwen. Angst heeft sowieso wel een hoofdrol in deze podcast. En ook over andere tegenstellingen zoals avontuur willen maar ook rust en veiligheid. Of verstand en gevoel. Soms voelt het als een conflict en daar kun je wat mee doen! Ik vertel het je in deze podcast.

Heb je wat aan mijn podcasts? Laat dan een beoordeling voor me achter. Dan help je mij met het verder laten groeien van mijn podcast. Dank je wel!

Luister hier naar de podcast over tegenstellingen zoals angst en vertrouwen

 

Wat je zelf kunt doen

Voice Dialogue programma (ook beschikbaar in een speciale editie voor vrouwen). En tevens beschikbaar in combinatie met persoonlijke coaching (neem dan even contact op).

grip op je gedachten en emoties

Ga naar het online programma.

In deze bewustzijnstraining die je lekker kunt luisteren, zit ook Voice Dialogue, en begeleiding bij angst.

bewust leven cursus

Ga naar de bewustzijnstraining.

 

Mijn persoonlijke tips voor boeken over Voice Dialogue

Ga naar mijn aanbevelingen voor boeken over Voice Dialogue

 

Generatiegedoe

Ik heb het in de podcast over millennials, maar het gaat net zo goed over generatie Z. Eigenlijk vind ik die termen niet zo interessant en kan ik van mezelf al zeggen dat ik mezelf herken in meerdere generaties. ChatGPT geeft de volgende opsomming:

Babyboomers:

Leeftijd: Ongeveer 57-75 jaar
Geboorteperiode: Ongeveer 1946-1964

Generatie X:

Leeftijd: Ongeveer 41-56 jaar
Geboorteperiode: Ongeveer 1965-1980

Millennials:

Leeftijd: Ongeveer 25-40 jaar
Geboorteperiode: Ongeveer 1981-1996

Generatie Z:

Leeftijd: Ongeveer 9-24 jaar (jonge Gen Z) tot 25-40 jaar (oudere Gen Z)
Geboorteperiode: Ongeveer 1997-2012