Zo krijgt je drukke hoofd RUST
Nee, je hoofd krijgt geen rust als je: – gaat zitten scrollen op Instagram, TikTok...
Grip op je gedachten (gemiddeld 70.000 per dag!), emoties
Als je mij al een tijdje volgt of door mij gecoacht bent in mijn praktijk,...
Ben jij te druk in je hoofd en raak je soms overweldigd d
In de vorige video vroeg ik aan je of je dit herkende: Als jij net...
Overprikkeling en onderprikkeling
Deze podcast gaat over overprikkeling en onderprikkeling. Vooral overprikkeling is bekend bij veel mensen, in...