Over moe zijn, je hart volgen en uit je comfortzone komen
In deze Q&A podcast ga ik in op een aantal vragen over: moe en vergeetachtig...
Slaaptekort en weinig energie
Slaap – en dan vooral een gebrek daaraan, daar gaat deze podcast over. Iedereen die...
Minder stress met deze breinhack
Aloha! Wist je dat de woorden die je gebruikt bepalen hoe je je voelt? En...
Als je het even niet weet, het overzicht kwijt bent of mo
Ken je dat gevoel dat je het even niet meer weet? Dat je verdwaasd om...