Last van perfectionisme en pleasen?
Heb jij last van perfectionisme en herken jij bij jezelf een innerlijke people pleaser? Als...
Dit is waarom je te weinig discipline hebt
Of het nou gaat om gezonder eten, eerder naar bed, elke dag podcasts opnemen, de...
Jezelf in beweging krijgen, stoppen met uitstellen en doe
Het klinkt leuk: je hebt een plan of een planning, je weet precies wat je...
Uitstellen – waarom doen we het en hoe los je het o
Uitstellen. De meeste mensen doen het weleens. Soms gaat het om kleine dingen zoals het...