Uit je (drukke) hoofd komen
‘Ik wil uit mijn hoofd komen’, ‘Ik zit teveel in mijn hoofd’, ‘Ik ben altijd...
Last van onrust en een opgejaagd, opgefokt gevoel
Vooral als jij net als ik, een innerlijke Pusher ‘in je bus hebt zitten’, dan...
De knop omzetten van werk naar ontspannen
Vroeger rende ik soms als en kip zonder kop van de ene activiteit naar de...
Onrust en altijd maar bezig zijn
Deze podcast gaat over: – jezelf toestemming geven om te leven, te genieten, te ontspannen;...