Met het zonnetje op mijn kop op 25 januari (ik zeg in de podcast 26 januari 😉 neem ik deze podcast buiten op. Wat een weertje! Heerlijk! Dit is een van mijn lievelingsdagen en ik vertel je in de podcast waarom.
In deze podcast:
- Een paar simpele anti-stresstips
- Het verschil tussen optimaal en maximaal
- Hoe je een intervalleven herkent
- Hoe je je energieniveau zowel mentaal als fysiek stabieler houdt of krijgt
- Hoe je denk, doen en breinfladderen het best kunt afwisselen
- Hoe je je ideale leven vormgeeft en welke signalen je daarvoor krijgt.
Fijne dag!
Luister hier de podcast
Online programma met of zonder persoonlijke begeleiding
Hoe je ontdekt wat je wilt in je leven, relatie en/of werk.
Interesse in het online traject?
Neem dan even contact met me op, dan vertel ik je hoe dat in zijn werk gaat en of het wat voor jou kan zijn.
Boek
Focus, aan, uit
Het woord zegt het al: FOCUS! En dat in een wereld vol prikkels. Hoe doe je dat?