Heb je moeite met nee zeggen?
Je innerlijke pleaser zegt en doet vaak dingen die je EIGENLIJK niet wilt. En dat...
Moe, in jezelf gekeerd zijn of kortaf reageren – je
Of het nou komt doordat je moe bent, teveel te doen hebt of uit je...
Spijt en schuldgevoel in je voordeel gebruiken
Zo gebruik je spijt en schuldgevoel in je voordeel.
Je hoeft niet alles voor iedereen te zijn
Reminder voor jezelf: Je hoeft niet alles voor iedereen te zijn. Stel voorwaarden. Stem af...