Vergeet je niet te genieten van het leven? Of ben je te d
Ken je dat? Dat er tijden zijn dat je niet bewust genoeg leeft? Voor de...
Last van onrust en een opgejaagd, opgefokt gevoel
Vooral als jij net als ik, een innerlijke Pusher ‘in je bus hebt zitten’, dan...
Kun je moeilijk ontspannen en genieten?
Niet goed kunnen ontspannen of genieten kan allerlei oorzaken hebben. Een veelvoorkomende oorzaak is je...
Wat je onderdrukt, komt vaak erger terug
Wat je onderdrukt, komt vaak erger terug. Denk bijvoorbeeld aan negatieve emoties zoals verdriet, schaamte...