Hoe je verstrikt kunt raken in je eigen gedachten
We hebben gemiddeld 60.000 tot 70.000 gedachten per dag. 96% tot 99% daarvan zijn ONBEWUSTE,...
Als je nergens voor staat, dan val je overal voor
Hoppa! Ik gooi er even een paar zinnetjes in: ‘Als je nergens voor staat, dan...
Wat je onderdrukt, komt vaak erger terug
Wat je onderdrukt, komt vaak erger terug. Denk bijvoorbeeld aan negatieve emoties zoals verdriet, schaamte...
Angst voor kritiek of afwijzing
Deze podcast gaat over: het lastig vinden om voor jezelf op te komen; de angst...