Last van onrust en een opgejaagd, opgefokt gevoel
Vooral als jij net als ik, een innerlijke Pusher ‘in je bus hebt zitten’, dan...
Je kunt niet genieten, ontspannen of met aandacht leven m
Veel van jullie hebben net als ik, een innerlijke Pusher ‘in je zitten’. Met ‘in...
Kun je moeilijk ontspannen en genieten?
Niet goed kunnen ontspannen of genieten kan allerlei oorzaken hebben. Een veelvoorkomende oorzaak is je...
De knop omzetten van werk naar ontspannen
Vroeger rende ik soms als en kip zonder kop van de ene activiteit naar de...