Om je even een voorbeeld te geven, deel ik één van de podcasts die ik (normaal gesproken dus) alleen maak voor de deelnemers van de online academy. De voorbeelden die hierbij horen en de cursus, zitten er niet bij.
Mocht je het leuk vinden ook deel te nemen aan de online academy, dan vind je hier meer informatie of meld je meteen aan.
In deze podcast leg ik uit hoe je de ‘stemmen’, gedachten en emoties van je verschillende kanten hoort en voelt.
Dit hoort bij de methode ‘Voice Dialogue’ die in mijn praktijk zorgt voor de meeste veranderingen en doorbraken.
Ga maar eens bij jezelf herkennen, hoe het voelt als bepaalde kanten in jou actief zijn. Bijvoorbeeld:
• Schuldgevoel (was in mijn voorbeeld het geval)
• Perfectionist
• Verantwoordelijke
• Ongeduldige
• Rationele
• Pleaser of Behager
• Angstige
• Criticus
• Rechter (die wat van anderen vindt of (ver)oordeelt).
En zo zijn er nog veel meer kanten. Er staat al een minicourse voor je klaar in de academy maar ik ga binnenkort een complete course wijden aan Voice Dialogue. Superleuk!
Fijne dag!
Liefs, Wendy
Luister via mijn podcast of kijk hieronder.
Had je er iets aan? Je zou me een heel groot plezier doen als je een review wilt achterlaten op Itunes. Superbedankt daarvoor! Enne… vergeet je niet te abonneren op mijn YouTubekanaal!