Staat je brein op OVERLEVEN of op LEVEN?
Ons brein heeft heel veel ‘standjes’ als het ware. Twee ervan zijn: 1. Standje overleven/pijn...
Dankbaarheid en waarderen wat er is
Deze podcast die ik gisteren opnam, lijkt vandaag al weer zo achterhaald vanwege het coronavirus…...
Rust in je hoofd – 3 tips die maar 5 minuten kosten
Je wilt rust in je hoofd en je bent waarschijnlijk al druk genoeg. Daarom kom...
Ben je aan het rennen en vliegen? Stop dan héél even…
Een manier om terug terug te schakelen in je drukke leven is aandacht hebben voor...