Als je ANGST overheerst: dit kun je doen om angst te verm
Deze podcast gaat over: – verschillende vormen van angst zoals je zorgen maken, verlatingsangst of...
Stop met PIEKEREN: 2 krachtige methodes voor meer rust in
In mijn praktijk en academy komen voornamelijk mensen die zeggen dat hun hoofd ‘altijd aanstaat.’...
Moeite met einde van mooie en leuke momenten zoals vakant
Als klein meisje stond ik mijn tranen te verdringen in de deuropening terwijl ik mijn...
Ben jij misschien ONDERPRIKKELD? De gevolgen van onderpr
Het woord ‘overprikkeling’ kom je misschien wel regelmatig tegen, terwijl een groot deel van mijn...