Van innerlijke Strijd naar innerlijke Rust: baas van je e
In deze aflevering vertel ik je over Internal Family Systems(IFS) en Voice Dialogue. Twee methodieken...
persoonlijke ontwikkeling
Last van schuldgevoel of gedachten die je liever niet heb
Ken je dat, dat je dingen denkt die je helemaal niet wilt denken of dingen...
Wat wil je nou écht?
Deze (oude) podcast die ik begin vorig jaar opnam, is nog steeds actueel omdat het...
Pleasen, jezelf aanpassen, opofferen en jezelf kwijtraken
De meeste mensen hebben twee belangrijke behoeften die soms conflicteren, namelijk: 1. Trouw zijn aan...