Hoewel vrouwen steeds geëMAN(?)cipeerder worden, zijn mannen en vrouwen nog steeds verschillend. En dat is maar goed ook. Omdat er een aantal thema's zijn die ik veel bij vrouwen zie, heb ik een speciale vrouweneditie gemaakt van Voice Dialogue. Alleen al onze Innerlijke Criticus zegt heel andere dingen dan de Innerlijke Criticus van mannen!
Ik wens je veel plezier met dit programma!
Wil je de online workshop terugkijken?
Hieronder zie je de modules en lessen
| Module 1 | Je coachdoelen bepalen en jezelf in de oplossingsmodus zetten |
|---|---|
| Les 1 | Waarom ik iedereen adviseer om de wondervraag en de droomvraag te doen |
| Les 2 | Variant 1: wondervraag om oplossingen te vinden |
| Les 3 | Variant 2: ontdek wat je werkelijke verlangens zijn en wat je wilt |
| Les 4 | Visionboard maken (aanrader!) |
| Les 5 | Voorbeelden droomvraag |
| Module 2 | Je persoonlijkheidskanten in kaart brengen |
| Les 1 | Je bus - hoe ziet die van jou eruit? |
| Les 2 | Letterlijke voorstelronde |
| Les 3 | Setjes maken |
| Les 4 | Je innerlijke criticus |
| Module 3 | Welke normen hanteren je innerlijke regelgever en je innerlijke criticus? |
| Les 1 | Wat zegt je innerlijke Criticus tegen je en wat zijn haar of zijn normen? |
| Les 2 | Wat zijn jouw persoonlijke waarden? |
| Les 3 | Geef de woorden uit je persoonlijke waardenlijst betekenis |
| Les 4 | Wat zijn jouw belangrijkste persoonlijke waarden? |
| Les 5 | Ontdek waar tekorten zitten in je leven op basis van je waarden |
| Les 6 | Welke normen gaan jou beter dienen? |
| Les 7 | Sessie met je innerlijke criticus en innerlijke regelgever |
| Module 4 | In gesprek met je kanten - hoe doe je dat? |
| Les 1 | Voordat je begint – waarschuwing vooraf |
| Les 2 | Hoe ga je in gesprek met je kanten? |
| Les 3 | Contact maken met de kant(en) die jou gaat/gaan helpen |
| Module 5 | Praktijkvoorbeelden |
| Les 1 | Voorbeeld in gesprek met innerlijke Pusher versus Rustige en Kalme kant |
| Les 2 | Voorbeeld onderzoek thema: ik voel me gestoord door mail, app en telefoontjes |
| Les 3 | Voorbeeld in gesprek met mijn innerlijke manager die mij overzicht geeft |
| Les 4 | Voorbeeld irritatie, wanhoop en ongeduld |
| Module 6 | Wat is je huidige verhaal dat je over jezelf vertelt? |
| Les 1 | Onderzoek je huidige verhaal en beperkende overtuigingen |
| Module 7 | Je nieuwe dienende verhaal |
| Les 1 | Een nieuw verhaal schrijven |
| Les 2 | Script maken |
| Module 8 | Bonusoefeningen om te doen |
| Les 1 | Criticus oefening |
| Module 9 | Einde programma |
| Les 1 | Einde programma |
| Module 10 | Meer over Voice Dialogue |
| Les 1 | Meer over Voice Dialogue |