Onderzoek dat wat je écht tegenhoudt. Wat zijn innerlijke blokkades? Waarom zijn ze er? Hoe haal je ze weg? Wat zijn innerlijke belemmerende overtuigingen? Wat geloof je? En welke angsten houden je tegen? Je leert het met de Drempel.
| Module 1 | Wat zit er onder je drempel en weerstand? Waarom is het er? Hoe haal je de drempel omlaag of helemaal weg? | |
|---|---|---|
| Les 1 | Uitleg over de drempel en waarom jij jezelf tegenhoudt of saboteert inclusief voorbeelden | |
| Les 2 | Voorbeeld uitstelgedrag stappen zetten om omzet online coaching te verhogen van Wendy | |
| Les 3 | Voorbeeld op papier | |
| Les 4 | Werkbladen | |
| Les 5 | Verder lezen? | |
| Module 2 | Je bovengrensprobleem en innerlijke thermostaatinstelling (onbewuste en onderbewuste blokkades) | |
| Les 1 | Verdieping op de Drempel: wat zijn onbewuste en onderbewuste blokkades die je keer op keer tegenhouden of terug laten vallen? | |
| Les 2 | Voorbeeld: schuldgevoel, jezelf straffen, misplaatst verantwoordelijkheidsgevoel of loyaliteit als bovengrensprobleem | |
| Module 3 | Staat je innerlijke team wel goed opgesteld? Hoe je innerlijke team je onbewust kan tegenhouden, downgraden en saboteren. | |
| Les 1 | De rollen van je innerlijke criticus, beschermer, pleaser, perfectionist, pusher (of andere kanten) bij de drempel | |
| Module 4 | Extra materiaal | |
| Les 1 | Twee manieren om drempels en bovengrensproblemen bij jezelf te detecteren |