goede vragen stellen

Als je het goede antwoord nog niet hebt gevonden, heb je de juiste vraag nog niet gesteld

De basis van coaching en ook zelfcoaching is jezelf goede vragen stellen. Merk je dat je in je hoofd blijft zitten, door blijft piekeren, dat het een chaos in je hoofd is, je je niet goed voelt of niet vooruit te branden bent? Stel jezelf dan vragen.

Merk je dat je niet echt connectie hebt met je partner, collega, kinderen of andere mensen? Ook dan kan het stellen van vragen enorm helpen!

Kom je niet vooruit? Zijn er blokkades? Saboteer je jezelf onbedoeld? Ben je aan het uitstellen of twijfelen? Ook dan: stel jezelf vragen om helderheid te krijgen!

Jezelf én anderen vragen stellen kan je leven veranderen en dat niet alleen: ook je relaties verbeteren.

(Jezelf) vragen stellen zorgt ervoor dat je BEWUST moet nadenken. En de sleutel tot verandering en het doorbreken van negatieve patronen ligt in BEWUSTZIJN.

Veel mensen stellen zichzelf onbedoeld ‘de verkeerde vragen’

Mensen hebben de neiging zichzelf en anderen niet helpende vragen te stellen. Een voorbeeld daarvan is: ‘Hoe kan het toch dat ik me niet goed voel?’ ‘Waarom voel ik me zo?’ ‘Waar komt dit vandaan?” Waarom heb je dat niet anders gedaan?’ ‘Waarom doe je dat gewoon niet zus en zo?’ ‘Waar komt het toch door dat ik…?’ ‘Waar is het misgegaan?’

Het kan helpen om inzicht te krijgen in de oorzaken maar die zijn niet altijd even goed te duiden en het helpt je niet meteen om het op te lossen. Het gaat er niet om dat je het probleem analyseert, maar dat je oplossingen analyseert. Einstein zei het al:

 

Problemen kunnen niet opgelost worden op hetzelfde niveau van denken waarop ze zijn gemaakt. – Einstein

 

Welke vragen je wel helpen? Dat leer ik je in deze praktische cursus met vragen die je jezelf (en anderen) meteen kunt stellen. Je kunt er op terugvallen als je ergens mee zit, als je een vraag of probleem hebt maar je kunt ze ook gebruiken als je het verlangen voelt persoonlijk en/of zakelijk te groeien.

Write a comment